『チキンのグリル焼きと舞茸入り野菜炒め』 <材料> 手羽元 3本ニンニク 1/2かけしょうが 1かけだし汁 小さじ1杯料理酒 小さじ1杯 舞茸 1/3房ピーマン 1/2個もやし 20gニンジン 10gタマネギ 1/4個塩 少々コショウ 少々醤油 小さじ1杯オリーブオイル 小さ…
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